北京白癜风医院排名 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4298706.html时间飞逝,再过半个多月的时间就是一年一度的高考了。如今众多高三学子都在紧张地备考中,期望能够在高考中取得优异的成绩考上心仪的大学。然而当大家都在期盼高考来临时,一场意外却悄然降临。目前国内部分地区出现了零星确诊病例,部分地区被划定为中风险地区,而这对受影响地区的学生们而言并不是一个好消息。鲅鱼圈教育局发布通知,除高三年级外,中小学全部停课近日,辽宁省营口市鲅鱼圈区教育局发布紧急通知,对该区域内的中小学上课方式进行了适当调整。其中初中和小学要求全部停课,学校封闭,教师通过线上教学的方式继续进行课程授课。至于其他的一些活动或者考试,能够线上进行的就线上进行。不能线上进行的就延期举行。而学校教职工,如果不是必要岗位,则不用到校。而校外辅导机构以及幼儿园则要求立即停止线下教学活动。至于高中学生,如果是高一年级和高二年级,则要求停止线下授课,通过线上教学的方式开展教学活动。而高三年级的学生,因为高考临近,所以才去学生以及教职工校内封闭管理,在保障学生安全的前提下,开展线下授课,积极备考。一些建议距离高考只有半个多月的时间,说长不长,说短不短。而高考的竞争压力之大不言而喻。想要在千军万马过独木桥般的高考中脱颖而出,不仅仅需要扎实的知识储备,还需要良好的应考心态。而在这个时间点出现这样的事,对当地考生而言,或多或少会造成一定的影响。对于已经发生的事,我们无法改变,而现在唯一能做的便是尽快调整心态,将注意力集中在复习备考上,尽可能地排除外界的干扰。此外,还有一些建议供学子们参考。1、碎片化时间高效利用这个世界最公平的一件事便是每个人每天都只有24小时,而对于高三学子而言,要想超越别人,要想将有限的时间尽可能高效利用起来,那么碎片化的时间就得牢牢把握。比如课间休息、中午放学、下午放学,甚至上厕所的时候,这些时间多可以将其利用起来进行一些学习活动。比如课间休息时间可以练习一套数学题的选择、填空部分,中午放学和下午放学再将大题部分给完成,晚自习空隙核对答案,总结反思。而上厕所时,可以记忆一些英语单词和语法。将这些碎片化的时间利用起来之后,你就能比其他同学多挤出一些时间去备考,那么取得高分的概率也会更大一些。2、学会缓解压力临近高考,学子们所面临的心理压力或许会有点大。如果感觉心理压力较大,一定要及时想办法缓解压力。比如我们可以找老师谈心,找同学倾诉,找朋友吐槽等都可以,一定不要把负面情绪堆积在心里,很多事情当你讲出来之后,心里就舒服多了。当然,有的还可以通过跑步、唱歌、大喊等方式,总之一定要将压力给疏导出去,而不是在内心堆积着。3、注意劳逸结合虽然我们讲究将时间高效利用,但也不能因此把自己累垮了。当感觉到自己学习效率较低,看书看不进去的时候,就得想办法放松一下。比如笔者以前喜欢在心烦气乱的时候拿出字帖练字,这样既能让心安静下来,同时还能让书写更加工整,同时练字时写的那些古诗词也是高考的考点。当然,大家可以放松的方式还有很多,比如听歌、散步等。总之,大家要清楚自己身体的阈值,劳逸结合,才能事半功倍。最后,希望大家能够在高考中取得优异成绩,加油!